どのくらい寝れるものなのでしょうか

いよいよ真冬の時期になりました。
布団から出るのが辛い季節で、
今日は一日寝ていたいなと毎日のように思います。
時々ふと思うのですが、いざ本当に一日中寝ようと思ったら、
どのくらい寝れるものなのでしょうか?
日曜日に、何度か試してみようと思ったことはありますが、結局
試したことはありません。
日中に寝過ぎて夜が寝れなかったら、翌日が困りますよね。

 

私の記憶では、私が今まで一番長く寝たのは、
1日当たりはよく覚えていませんが、
2日合わせて31時間です。小学5年生の時でした。
2泊3日の野外活動から家に帰った後の2日間で、
本当に寝入ってしまうぐらい疲労蓄積状態でした。
枕が変わると全く寝れないタイプで、
野外活動の初日に全く寝ることが出来ず、徹夜状態になってしまった

というのもあったとは思いますが、
とにかく眠くて眠くて仕方ありませんでした。起きて
いられないぐらいクッタクタに疲れて、
2日で31時間…単純計算で、1日15時間半です。
別にクタクタなわけではなく、寒いから寝るのが気持ち良い
というだけで寝た場合は、どのくらい
寝れるのでしょうか?

 

結構寝れるんじゃ、と思う半面、
逆に意識し過ぎて寝れないかも?と思う所もあります。

生活バランスが崩れるのも困るので実際に試すことはしませんが、
何となく気になりますね。